No Picture
ΔΙΑΒΗΤΗΣ

Ποια είναι τα κατάλληλα φάρμακα για την αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2;

Μια πρόσφατη μετανάλυση δικτύου 450 τυχαιοποιημένων κλινικών μελετών έδειξε διάφορα οφέλη από ορισμένα νεότερα φάρμακα για τον διαβήτη. Με βάση αυτά και άλλα δεδομένα, η Αμερικανική Διαβητολογική Εταιρεία δημοσίευσε πρόσφατα νέες οδηγίες για την αντιμετώπιση […]

ΚΟΡΩΝΟΪΟΣ

Τριπλασιάστηκαν τα συμπτώματα κατάθλιψης κατά τη διάρκεια της πανδημίας

Η ψυχολογική επιβάρυνση που επέφερε η πανδημία COVID-19 έχει ήδη καταγραφεί από πολλές μελέτες, με δείγματα όμως από χώρες της Ασίας ή μη αντιπροσωπευτικά δείγματα ατόμων στις ΗΠΑ. Σε μια εθνικά αντιπροσωπευτική μελέτη των ΗΠΑ, […]

No Picture
ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ

3 φυσικοί τρόποι για να ενισχύσετε άμεσα το ανοσοποιητικό σας σύστημα

Μια εξαιρετική ιδέα, ειδικά στη διάρκεια μιας πανδημίας, είναι να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο σε υγιεινές συνήθειες με στόχο την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.  Τα μικρόβια υπάρχουν παντού στη φύση και το ανθρώπινο σώμα βρίσκεται σε […]

No Picture
ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ

Το αυξημένο βάρος και η παχυσαρκία αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας: ενδείξεις από 2 μελέτες

Από 2 μελέτες προέρχονται στοιχεία που δίνουν ενδείξεις σχέσης του αυξημένου βάρους με την άνοια. Βρετανοί ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα για 6.582 άνδρες και γυναίκες, ηλικίας 50 ετών και άνω, οι οποίοι ήταν νοητικά υγιείς κατά […]

No Picture
ΔΙΑΦΟΡΑ

Παροδική σφαιρική αμνησία: ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου που συμβάλλουν στην υποτροπή της;

Η παροδική σφαιρική αμνησία είναι ένα καλοήθες, αλλά εξαιρετικά οδυνηρό επεισόδιο αμνησίας που διαρκεί συνήθως μερικές ώρες. Ορισμένα επεισόδια σφαιρικής αμνησίας σχετίζονται με καταστάσεις που προκαλούν παροδική ενδοκράνια φλεβική υπέρταση (π.χ. χειρισμούς Valsalva, σεξουαλική δραστηριότητα, […]

No Picture
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η χορήγηση βιταμίνης D δε μειώνει τις πτώσεις στο έδαφος

Σε μια μεγάλη μελέτη, η λήψη 2000 IU βιταμίνης D3 καθημερινά δεν μείωσε τη συχνότητα των πτώσεων σε μεσήλικες και ηλικωμένους. Στην τυχαιοποιημένη μελέτη VITAL – στην οποία 26.000 μεσήλικες και ηλικιωμένοι της κοινότητας έλαβαν […]

No Picture
ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ

Η βαριατρική χειρουργική σχετίζεται με μειωμένη θνησιμότητα

Σε μια μελέτη παρατήρησης, παρατηρήθηκε χαμηλότερη θνησιμότητα σε αρκετές υποομάδες ασθενών. Αρκετές μελέτες παρατήρησης έχουν δείξει χαμηλότερη θνησιμότητα σε ασθενείς που υποβάλλονται σε βαριατρική χειρουργική επέμβαση, αλλά η προσαρμογή για δυνητικά συγχυτικούς παράγοντες και η […]

No Picture
ΥΠΕΡΤΑΣΗ

Τα θειαζιδικά διουρητικά αυξάνουν ελαφρά το σάκχαρο αίματος

Ωστόσο, η αύξηση δεν είναι αρκετά μεγάλη ώστε να είναι κλινικά σημαντική στους περισσότερους ασθενείς. Τα θειαζιδικά διουρητικά (θειαζίδες) είναι αντιυπερτασικά φάρμακα πρώτης γραμμής και ως εκ τούτου χορηγούνται σε ένα μεγάλο αριθμό ασθενών. Σε […]

No Picture
ΥΓΙΕΙΝΗ ΖΩΗ

Πέντε τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο νόσου Alzheimer

Πέντε αλλαγές στη συμπεριφορά σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο για τη νόσο του Alzheimer, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη: όσο περισσότερες από αυτές ακολουθείτε, τόσο χαμηλότερος είναι ο κίνδυνος. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν λεπτομερείς πληροφορίες για τη […]

No Picture
ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΗ ΝΟΣΟΣ

Διατάσεις (stretching): πιθανά οφέλη και στο καρδιαγγειακό σύστημα

Ένα πρόγραμμα απλών διατάσεων μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας. Ιταλοί ερευνητές χώρισαν τυχαιοποιημένα 39 εθελοντές σε 3 ομάδες. Η πρώτη ομάδα έκανε ένα πρόγραμμα 12 εβδομάδων, πέντε συνεδρίες 40 λεπτών την εβδομάδα, […]