Πώς να μειώσετε την απώλεια χόνδρου εάν έχετε οστεοαρθρίδα στο γόνατο
Τα αυξανόμενα ποσοστά βάδισης, ορθοστασίας ή δραστηριότητας στο μέγιστο επίπεδο συνδέονται με μειώσεις της απώλειας χόνδρου στην οστεοαρθρίτιδα του γόνατος, σύμφωνα με μελέτη στο Παγκόσμιο Συνέδριο Οστεοαρθρίτιδας 2022. Η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας συνιστάται σταθερά […]